Тибет: Советы отдыхающим

Транспорт. Самый удобный способ передвижения - на джипах. Асфальтированные шоссе проложены только в городах. Между Лхасой и аэропортом, Тсетангом, Шигатсе и Гьянтсе ходят рейсовые автобусы, но не регулярно.

В городах есть велорикши и такси. Можно арендовать автомобили, мотоциклы и велосипеды. При аренде автомобиля или мотоцикла лучше заранее позаботиться о бензине, потому как за пределами Лхасы бензоколонку найти сложно.

Советы по поведению. Около монастырей принято подавать милостыню, в любых, даже в самых минимальных размерах. Но не подают детям, потому как считается, что это их сбивает с Пути, лучше предложить им сладости.

Фотографировать можно все. Но в монастырях за съемку в каждом зале нужно платить. Прикасаться к святыням, а также передавать любые предметы незнакомым и малознакомым людям можно только правой рукой, поскольку левая считается "нечистой". Высокое давление и разряженный горный воздух могут стать причиной горной болезни. Симптомами являются насморк, головные боли, кровотечение из носа, бессонница. Следует избегать чрезмерного употребления алкоголя и курения. Эффективным средством от горной болезни считаются физические нагрузки.

Рестораны. В Лхасе, Шигатце и Цетанге есть множество ресторанов разных уровней, которые украшены в традиционном тибетском стиле и подают блюда тибетской кухни. Основные блюда меню - колбасы и сосиски, вино из ячменя, говядина и баранина, которую нужно есть руками, язык яка, воздушные булочки, печенье, рубленая и вяленая говядина или баранина. Пищу обычно готовят не спеша, поэтому, заказав блюдо, можно спокойно погулять минут 30-40.

Из напитков рекомендуется употреблять холодный зеленый чай, который можно заказать во всех гостиницах и гестхаусах, а также во всех кофейнях.

Покупки. Базар Баркхор - самый крупный торговый центр Лхасы. Здесь можно купить мантры, старинное оружие, традиционные тибетские одежды, ковры, священные флаги, атрибуты религиозного культа.

Взять с собой. Учитывая, что на Тибете бывают очень резкие перепады температур, понадобится одежда, которая защитит от холода, ветра дождя и солнца.